Unser Newsletter

Im Newsletter stellen wir jeden Monat saisonale Wander-Vorschläge und viele weitere Tipps und Infos zum Thema Wandern vor.

Nächster Versand: 20.08.2020

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  • Tourenplanung

    Hier findest du viele nützliche Infos für die optimale Tourenplanung.

    Planung der Tour

    • Start-, Endpunkt und Wegverlauf ungefähr festlegen.
    • Distanz und Höhenmeter berücksichtigen.
    • Genügend Zeit für Pausen und Unvorhergesehenes einplanen.
    • An- und Rückreise. Fahrpläne von Seilbahnen, Postautos, etc. prüfen.
    • Ausweichmöglichkeiten einplanen (z.B. bei Höhenangst oder Erschöpfung).
    • Öffnungszeiten von Restaurants und Übernachtungsmöglichkeiten prüfen.
    • Technische Ansprüche an die Wegbeschaffenheit berücksichtigen.
    • Saisonale Wegverhältnisse berücksichtigen (z.B. Schneefelder im Sommer, rutschige Wege nach langem Regenfall, etc.).
    • Lokale Wetterprognosen berücksichtigen.
    • Bei Touren in den Bergen jemanden darüber informieren.
    • Neue und anspruchsvolle Touren nicht alleine begehen oder befahren.

    Ausrüstung

    • Der Jahreszeit und Höhenlage entsprechende Kleidung und Ersatzwäsche. Regenschutz.
    • Sonnenschutz (Brille, Kopfbedeckung, Crème).
    • Taschenapotheke und persönliche Medikamente.
    • Kartenmaterial (nicht nur in digitaler Form), eventuell Kompas und Höhenmeter.
    • Handy mit Notfallnummern.
    • Taschenmesser.
    • Ausreichend Verpflegung und Getränke.
    • Eventuell Teleskopstöcke für Wanderer.

    Unterwegs

    • Wenn immer möglich den signalisierten Wegen folgen.
    • Zäune und Weidegatter immer schliessen.
    • Regelmässig Pause machen, viel Trinken und regelmässig etwas essen.
    • Bei Schlechtwettereinbruch rechtzeitig umkehren.
    • Bei plötzlichem Unwohlsein oder anderen Schwierigkeiten kein Risiko eingehen und nichts erzwingen.
    • Vorschriften in Naturschutzgebieten beachten. Die Natur respektieren und nichts mitnehmen. Bei weidenden Nutztieren Hunde an der Leine führen. Rinderherden im Abstand von 20 bis 50 Meter umgehen.
    • Vorsicht beim Entfachen von Feuer. Bei anhaltender Trockenheit gänzlich auf Feuer verzichten.
    • Für die An- und Rückreise wenn möglich die öffentlichen Verkehrsmittel benützen.
    • Blindgänger nie berühren und Fundort markieren und die Polizei benachrichtigen.

    Im Notfall

    • Verletzte und Betroffene vor weiteren Gefahren, Witterung und Kälte schützen und erste Hilfe leisten.
    • Je nach Fall Rettungskräfte alarmieren und Bergung einleiten. Verletzte nicht allein lassen.
    • Eigene Sicherheit nicht vergessen.

    Wichtige Telefonnummern

    112 Internationale Notrufnummer
    144 Sanitäts-Notruf
    1414 REGA-Notruf
    117 Polizei-Notruf und Meldung von Blindgängern


    Weitere Informationen zum Thema Sicherheit beim Freizeitsport